Roquette Cultivée Bio — Roquette rustique, saveur piquante et rafraîchissante
Eruca sativa — Famille des Brassicacées. Roquette rustique à la croissance aussi rapide que le radis, qui enrichit les salades de sa saveur piquante et rafraîchissante. Issu de l'agriculture biologique (certifié AB).
Ses 3 atouts majeurs
Feuillage piquant et rafraîchissant
Une saveur relevée qui apporte du caractère aux salades et plats frais.
Excellente en salade
Se marie parfaitement avec de nombreux ingrédients pour des assiettes fraîches et parfumées.
Croissance rapide, culture prolongée
Aussi rapide que le radis, elle se cultive jusqu'aux gelées pour des récoltes étalées.
| Type | Graines de roquette — feuillage piquant à croissance rapide |
|---|---|
| Nom botanique | Eruca sativa (Brassicacées) |
| Variété | Cultivée — roquette rustique toute saison |
| Conditionnement | Sachet de 1 g — environ 550 graines |
| Semis | Semis direct en lignes superficielles, de mars à octobre, en échelonnant |
| Profondeur | 0,5 cm |
| Exposition | Soleil ou mi-ombre (mi-ombre en été pour retarder la montaison) |
| Sol | Frais, léger, restant humide |
| Distance | Lignes de 20 cm, éclaircir à 5-10 cm sur le rang |
| Levée | 5 à 10 jours (germination 15-22 °C) |
| Récolte | 30 à 40 jours après semis, en jeunes pousses ; plusieurs coupes possibles |
| Conservation | Quelques jours au réfrigérateur ; à consommer très frais |
| Certification | Issu de l'agriculture biologique (certifié AB) |
| Difficulté | Très facile — croissance rapide ; garder le sol humide pour éviter l'amertume et la montaison |
Retrouvez la méthode complète de semis, pas à pas, dans notre conseil de culture en bas de page.
Semis/Plantation
Récolte/Floraison
Conseils de culture
Famille des Brassicacées (anciennement Crucifères)
La roquette, aussi appelée rucola ou arugula, est une plante annuelle à croissance rapide, cultivée pour ses feuilles tendres, découpées et très parfumées, au goût piquant caractéristique. Elle se consomme crue en salade, mélangée à d'autres jeunes pousses, ou ciselée sur des plats chauds (pizzas, pâtes, viandes).
De mars à septembre en pleine terre.
Possible aussi en hiver sous abri ou en bac, pour une culture en intérieur.
Type de sol : léger, meuble, frais et modérément riche. La roquette ne demande pas beaucoup d’engrais.
Exposition : ensoleillée à mi-ombre. En été, préférez un emplacement légèrement ombragé pour éviter la montée en graines trop rapide.
Technique de semis :
Semez clairement en lignes espacées de 20 cm, ou en semis à la volée pour une récolte en jeunes pousses.
Enterrez les graines à 0,5 cm de profondeur.
Gardez le sol humide jusqu’à la levée (germination en 4 à 8 jours selon la température).
Arrosage : régulier, surtout en été, pour éviter que la roquette ne devienne trop piquante ou ne monte trop vite à graines.
Éclaircissage : une fois les plants levés, éclaircissez tous les 10 à 15 cm pour laisser de la place aux feuilles.
Binage et désherbage : gardez le sol propre pour favoriser une bonne croissance.
Pas de fertilisation excessive : un excès d’azote accentue le goût amer et favorise la montée à graines.
Premières récoltes : environ 4 à 6 semaines après le semis.
Cueillez les feuilles au fur et à mesure des besoins, à la base, avant la floraison, pour une saveur optimale.
Pour les jeunes pousses : coupez régulièrement au ciseau dès que les feuilles atteignent 10-15 cm.
La culture peut se renouveler plusieurs fois dans l’année grâce à des semis échelonnés toutes les 2 à 3 semaines.
Montée en graines précoce (surtout en été chaud et sec) : arrosez régulièrement, semez à la mi-ombre et choisissez des variétés lentes à monter.
Pucerons et altises : fréquents sur jeunes feuilles – utilisez un filet anti-insectes ou associez à des plantes répulsives (menthe, œillet d’Inde).
Limaces : surveillez en terrain humide ou paillez avec précaution.
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Roquette Cultivée Bio — Roquette rustique, saveur piquante et rafraîchissante
Eruca sativa — Famille des Brassicacées. Roquette rustique à la croissance aussi rapide que le radis, qui enrichit les salades de sa saveur piquante et rafraîchissante. Issu de l'agriculture biologique (certifié AB).
Ses 3 atouts majeurs
Feuillage piquant et rafraîchissant
Une saveur relevée qui apporte du caractère aux salades et plats frais.
Excellente en salade
Se marie parfaitement avec de nombreux ingrédients pour des assiettes fraîches et parfumées.
Croissance rapide, culture prolongée
Aussi rapide que le radis, elle se cultive jusqu'aux gelées pour des récoltes étalées.
| Type | Graines de roquette — feuillage piquant à croissance rapide |
|---|---|
| Nom botanique | Eruca sativa (Brassicacées) |
| Variété | Cultivée — roquette rustique toute saison |
| Conditionnement | Sachet de 1 g — environ 550 graines |
| Semis | Semis direct en lignes superficielles, de mars à octobre, en échelonnant |
| Profondeur | 0,5 cm |
| Exposition | Soleil ou mi-ombre (mi-ombre en été pour retarder la montaison) |
| Sol | Frais, léger, restant humide |
| Distance | Lignes de 20 cm, éclaircir à 5-10 cm sur le rang |
| Levée | 5 à 10 jours (germination 15-22 °C) |
| Récolte | 30 à 40 jours après semis, en jeunes pousses ; plusieurs coupes possibles |
| Conservation | Quelques jours au réfrigérateur ; à consommer très frais |
| Certification | Issu de l'agriculture biologique (certifié AB) |
| Difficulté | Très facile — croissance rapide ; garder le sol humide pour éviter l'amertume et la montaison |
Retrouvez la méthode complète de semis, pas à pas, dans notre conseil de culture en bas de page.